Die Kraft von systemischen Aufstellungen
Warum eine Aufstellung?
Manchmal wiederholen sich Muster in unserem Leben – in Beziehungen, im Beruf oder im eigenen Inneren. Manchmal tragen wir Gefühle mit uns, die sich „fremd“ anfühlen, als würden sie gar nicht wirklich zu uns gehören.
Genau hier setzt die systemische Aufstellung an: Sie macht sichtbar, was im Verborgenen wirkt, und öffnet den Raum für neue Perspektiven und Lösungen.
Deine Reise am Aufstellungsabend
An einem Abend finden in der Regel zwei Aufstellungen statt. Eine Person bringt ihr persönliches Anliegen ein und stellt es im Kreis dar. Andere Teilnehmende übernehmen als Repräsentant*innen Rollen in diesem System. So entsteht ein lebendiges Bild, das Dynamiken und Zusammenhänge sichtbar macht – und Veränderung ermöglicht.
Meine Herangehensweise verbindet:
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phänomenologische Aspekte nach Hellinger
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konstruktivistische Ansätze nach Varga von Kibéd & Sparrer
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meine ganz eigene Herangehensweise, Erfahrung und Intuition
So entsteht ein sicherer, klarer Rahmen für tiefe Prozesse und neue Erkenntnisse.
Themen, die aufgestellt werden können
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wiederkehrende Muster in Beziehungen oder im Beruf
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familiäre Verstrickungen und alte Dynamiken
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innere Konflikte und Entscheidungsfragen
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Gefühle, die nicht zu einem selbst gehören („Fremdgefühle“)
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das Bedürfnis nach Klarheit und einem neuen Blick auf die eigene Situation
FAQ
– Häufige Fragen zu systemischen Aufstellungen -
Brauche ich Vorkenntnisse?
Nein 🙂. Du brauchst keine Erfahrung, weder als aufstellende Person noch als Repräsentant*in.
Wie läuft ein Aufstellungsabend ab?
Nach einer kurzen Einführung beginnen wir mit der ersten Aufstellung. Meist finden zwei Aufstellungen pro Abend statt. Dazwischen gibt es Pausen und Raum zum Ankommen.
Was ist ein Repräsentant?
Repräsentant*innen übernehmen stellvertretend eine Rolle in der Aufstellung – z. B. eine Person, ein Gefühl oder einen Anteil. Häufig sind es Rollen, die auch an eigene Themen andocken. Deshalb ist es für Repräsentantinnen oft ebenso erkenntnisreich und bewegend.
Muss ich mein Thema vorher bekannt geben?
Wir vereinbaren im Vorfeld ein Telefongespräch, in dem wir das Thema kurz besprechen. Am Aufstellungsabend frage ich nochmals nach, ob das Thema noch dasselbe ist, oder sich in der Zwischenzeit etwas anderes aufgezeigt hat.
Kann ich auch als Repräsentant profitieren?
Ja! Viele Repräsentant*innen berichten, dass sie in ihrer Rolle eigene Aha-Momente erleben und Impulse für ihr eigenes Leben mitnehmen.
Was bedeutet systemisch?
Systemisch heißt: Wir betrachten nicht nur dich allein, sondern das größere Ganze, in dem du eingebettet bist – z. B. Familie, Beziehungen oder andere wichtige Kontexte. In einer Aufstellung wird sichtbar, wie sich diese Systeme gegenseitig beeinflussen – und welche neuen Wege daraus entstehen können.
Dein nächster Schritt
Wenn du dein eigenes Anliegen aufstellen möchtest oder als Repräsentant*in teilnehmen willst – melde dich bei mir. Gemeinsam finden wir den nächsten Termin.
👉 Jetzt für einen Aufstellungsabend am Seminarhof NatUrquelle in Freßnitz (bei Krieglach) anfragen
