Körperreise
- wenn dein Körper die Sprache übernimmt
Unser Körper ist wie ein Reiseland: voller Spuren, Erinnerungen und verborgener Wege.
Manchmal spricht er deutlicher als der Kopf – mit Verspannungen, Unruhe oder Symptomen, die uns zeigen, dass etwas in uns aus dem Gleichgewicht geraten ist.
Die Körperreise lädt dich ein, diese Sprache zu entdecken und dir selbst auf eine neue, tiefere Weise zu begegnen.
Ich begleite dich dabei mit Methoden aus Kinesiologie, Cranio Sacral-Balancing, EFT (Klopfakupressur), Klangtherapie und Elementen aus dem Kundalini Yoga. Jede Körperreise ist individuell – je nachdem, was du mitbringst und was dein System gerade braucht: manchmal beruhigend und still, manchmal klärend und kraftvoll.
Elemente, die in einer Körperreise vorkommen können:
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sanfte Berührung oder Haltearbeit aus dem Cranio Sacral Balancing
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gezielte Muskeltests & Balancen aus der Kinesiologie
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Klopfsequenzen (EFT), um emotionale Ladungen zu lösen
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Klangschalen, um tiefer zu entspannen und innere Bilder entstehen zu lassen
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einfache, achtsame Bewegungen oder Atemübungen aus dem Kundalini Yoga
Überblick
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Dauer: 90 Minuten
Ort: In meiner Praxis in Kindberg oder online -
Die Körperreise ist für dich, wenn du spürst: Ich möchte meine Themen nicht nur verstehen, sondern auch im Körper lösen.
Wozu eine Körperreise?
Der Körper vergisst nichts – er speichert Erfahrungen, Gefühle und Belastungen.
Während der Kopf oft kreist, zeigt der Körper uns klar, wo Spannung sitzt und wo Ressourcen verborgen liegen.
Die Körperreise ist eine Möglichkeit, diese Botschaften zu entschlüsseln und wieder in Kontakt mit deiner inneren Balance zu kommen.
Deine möglichen Reiseerfahrungen
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Spannung und innere Unruhe besser verstehen
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Zugang zu blockierten Gefühlen oder Ressourcen finden
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Entlastung erleben, wenn Anspannung weichen darf
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Mehr Verbindung zwischen Körper, Geist und Emotionen
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Neue Klarheit, wie dein Körper dich auf deinem Weg unterstützt
Was dich erwartet
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In der Körperreise arbeite ich mit körperorientierten Methoden, Achtsamkeit und gezielten Übungen, die dir helfen, über den Körper Zugang zu deinem inneren Erleben zu finden.
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Ich begleite dich mit fachlicher Kompetenz, Einfühlungsvermögen und systemischem Verständnis.
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Die Körperreise schenkt dir die Möglichkeit, dich selbst ganzheitlich wahrzunehmen – und gestärkt deinen Weg fortzusetzen.
